កត្តាចម្បងដែលប៉ះពាល់ដល់ការពេញចិត្តរបស់បុគ្គលិកនៅកន្លែងធ្វើការមិនមែនជាម៉ោងនោះទេ ប៉ុន្តែជាលទ្ធផល

ហ្វាំងឡង់គឺជាប្រទេសដែលមានសុភមង្គលបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ហើយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនហ្វាំងឡង់មួយ សុភមង្គលរបស់កម្មករបានធ្លាក់ចុះមកជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់មួយគឺភាពបត់បែន។ នោះហើយជាករណីនៅ Framery ដែលជាក្រុមហ៊ុនផលិតដែលផលិតបន្ទះការពារសំឡេងសម្រាប់កន្លែងការិយាល័យ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ក្រុមហ៊ុនធ្វើការស្ទង់មតិបុគ្គលិករបស់ខ្លួនប្រហែល 400 នាក់អំពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយរីករាយ និងចូលរួមនៅក្នុងការងារ។ Anni Hallila ប្រធានផ្នែកមនុស្ស Framery និយាយថា work-life balance គឺតែងតែនៅលំដាប់ទី1 ឬ ទី2 ។ ហើយដើម្បីផ្តល់សមតុល្យនោះ នាងនិយាយថា អ្នកដឹកនាំក្រុមហ៊ុនគាំទ្រយ៉ាងសកម្មនូវភាពបត់បែនក្នុងកាលវិភាគការងារ និងម៉ោងសម្រាករបស់បុគ្គលិករបស់ពួកគេ។ Hallila និយាយថា “វាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុងដែលអ្នកអាចលាយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងជីវិតការងារ” នៅក្នុងរបៀបដែលអ្នករៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធថ្ងៃធ្វើការ និងសប្តាហ៍ធ្វើការរបស់អ្នក។ “ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការយកកូនរបស់អ្នកទៅមើលថែពេលព្រឹកនៅពេលព្រឹក អ្នកអាចចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកមុន ឬអ្នកអាចមកនៅពេលក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការទៅផ្ទះសម្រាប់ពួកគេនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃ។” នាងនិយាយថា ការិយាល័យ Framery មិនបានកំណត់ម៉ោងទេ ប៉ុន្តែជាទូទៅមនុស្សមកនៅចន្លោះម៉ោង 7 ព្រឹកដល់ម៉ោង 9 ព្រឹក ហើយបាត់ទៅវិញនៅពេលរសៀល។ នាងនិយាយថា៖”វាជារឿងធម្មតាទេដែលចេញពីការងារនៅម៉ោង៤”។ តាមច្បាប់ សប្តាហ៍ធ្វើការស្តង់ដាររបស់ប្រទេសហ្វាំងឡង់គឺ 37.5 ម៉ោង ប៉ុន្តែដូចដែលអ្នកដឹកនាំ Framery ឃើញវា និយោជិតអាចធ្វើការជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់ពួកគេដើម្បីរកឱ្យឃើញពីរបៀបដែលវាបំបែកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ […]

នៅពេលដែលបុរសអាយុ 91 ឆ្នាំម្នាក់ត្រូវបានគេរុញលើផ្លូវរថភ្លើងក្រោមដីនៅទីក្រុងឡុងដ៍ ពេលនោះ លោក Riyad El Hassani បានលោតទៅជួយសង្គ្រោះរបស់គាត់តិចជាងមួយនាទីមុនពេលរថភ្លើងមកដល់។ Hassani បានលើកបុរសចំណាស់នោះឡើង ខណៈអ្នកផ្សេងទៀតនៅទីនោះបានជួយលើកគាត់ទៅកាន់កន្លែងសុវត្ថិភាព។ ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីនៅក្រោមកាលៈទេសៈស្រដៀងគ្នា។ តើខ្ញុំនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឯងដើម្បីសង្គ្រោះជនចម្លែកឬ? ទោះបីជាខ្ញុំជាជនជាតិ New Yorker ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលឃើញនរណាម្នាក់ធ្លាក់លើផ្លូវរថភ្លើងក្រោមដីទេ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងការប្រថុយជីវិតរបស់ពួកគេដើម្បីជួយសង្គ្រោះជនចម្លែក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលនៅតែមានហានិភ័យខ្លះក្នុងការធ្វើសកម្មភាពជំនួសអ្នកដទៃ។ ឧទាហរណ៍ តើអ្នកធ្វើយ៉ាងណានៅពេលអ្នកឃើញមនុស្សដែលមានទុក្ខព្រួយដេកលើចិញ្ចើមផ្លូវ? នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន មនុស្សបីនាក់បានដើរជាន់ពីលើបុរសសន្លប់ដើម្បីប្រើម៉ាស៊ីន ATM ។ ម្នាក់ៗត្រូវបានរកឃើញថាមានកំហុសក្រោមច្បាប់ ដែលតម្រូវឱ្យពួកគេស្វែងរកជំនួយ ហើយម្នាក់ៗទទួលបានការផាកពិន័យចន្លោះពី ២ ៩០០ ដុល្លារ ទៅ ៤ ៣០០ ដុល្លារ។ នៅក្នុងយុត្តាធិការភាគច្រើន មនុស្សមិនមានកាតព្វកិច្ចក្នុងការជួយសង្គ្រោះអ្នកផ្សេងទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានករណីលើកលែងមួយចំនួន ដូចជារដ្ឋ Minnesota កោះ Rhode និងរដ្ឋ Vermont ដរាបណាវាជាការសង្គ្រោះដ៏ងាយស្រួលមួយ ដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យ “ជនជាតិសាម៉ារីល្អ” ស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ Wisconsin, Hawaii និង Washington […]

Sheryl Lee Ralph ក្នុងនាមជាគ្រូបង្វឹកការនិយាយក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ ខ្ញុំបានប្រមូលនូវដំបូន្មានការនិយាយជាសាធារណៈដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួនសម្រាប់នាយកប្រតិបត្តិមិនមែនមកពីបន្ទប់ប្រជុំនោះទេ ប៉ុន្តែមកពីសុន្ទរកថានៅឯពិធីប្រគល់ពានរង្វាន់ដូចជា Oscar ឬ Grammys ជាដើម។ តើអ្វីទៅដែលធ្វើឱ្យសុន្ទរកថាខ្លះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ហើយអ្វីខ្លះទៀតគួរឱ្យទាក់ទាញ? នេះគឺជាមេរៀនចំនួនប្រាំពីសុន្ទរកថា ដែលខ្ញុំចូលចិត្តមួយចំនួនដែលអ្នកអាចទទួលយកដើម្បីក្លាយជាវាគ្មិនសាធារណៈដ៏គួរឱ្យរំភើប។      1.   មេរៀនទី 1: ធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលដូច Sheryl Lee Ralph មានសុភាសិតចាស់មួយដែលនិយាយជាសាធារណៈ៖ «ប្រាប់គេពីអ្វីដែលអ្នកនឹងប្រាប់គេ បន្ទាប់មកប្រាប់ពួកគេ រួចប្រាប់ពួកគេនូវអ្វីដែលអ្នកបានប្រាប់ពួកគេ»។ នៅពេលថ្លែងសុន្ទរកថា ឬបទបង្ហាញ វាជាការសំខាន់ក្នុងការផ្តល់នូវការណែនាំដែលរៀបរាប់អំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងពិភាក្សា បន្ទាប់មកបង្ហាញព័ត៌មាន ហើយចុងក្រោយត្រូវសង្ខេបចំណុចសំខាន់ៗ ឬសារសំខាន់នៅចុងបញ្ចប់។ វិធីសាស្រ្តនេះជួយពង្រឹងព័ត៌មាន និងធានាថាទស្សនិកជនយល់ និងចងចាំចំណុចសំខាន់ៗនៃបទបង្ហាញ។      2.   មេរៀនទី 2: បង្កើតថាមពលដូច Lizzo វាគ្មិនដ៏អស្ចារ្យមិនមែនគ្រាន់តែបញ្ជូនព័ត៌មានទេពួកត្រូវអន្ទងទស្សនិកជនដោយផ្តោតអារម្មណ៍ទៅជាមួយ។ មើលសុន្ទរកថាទទួលយករបស់ Lizzo សម្រាប់កំណត់ត្រាប្រចាំឆ្នាំនៅឯពានរង្វាន់ Grammy ឆ្នាំ 2023 ។ នាងចាប់ផ្តើមសុន្ទរកថារបស់នាងជាមួយនឹងសម្លេងស្រទន់ ឆ្លុះបញ្ចាំង […]

មិនថាគាត់កំពុងដើរតួជា អ្នកប្រដាល់ក្នុងរឿង “Creed” ឬទាហានស៊ីឈ្នួលក្នុងរឿង “Black Panther” ឬវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងរឿង “That Awkward Moment” ក៏ដោយ កាយសម្បទារបស់ Michael B. Jordan ត្រូវបានបង្ហាញជាប្រចាំ។ នៅពេលដែលគាត់កាន់តែចាស់ កីឡាករវ័យ 37 ឆ្នាំរូបនេះបានកែប្រែរបបហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ រឿងមួយដែលគាត់បានបន្ថែមទៅទម្លាប់របស់គាត់? គាត់និយាយថា៖ «ឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងធ្វើ Stretching »។ Jordan ដែលបាននិយាយជាមួយ CNBC Make It ខណៈពេលដែលការលើកកម្ពស់ភាពជាដៃគូថ្មីរបស់គាត់ជាមួយ Propel និយាយថា ការសម្តែងរាងកាយទាមទារឱ្យមានការរៀបចំច្រើនជាងអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើនៅពេលគាត់មានអាយុ 20 ឆ្នាំ។ ពេលអ្នកនៅក្មេង អ្នកក៏ដូចជាខ្ញុំ មិនមានពេលដើម្បីហាត់ប្រាណនោះទេ។ ការឡើងកំដៅរាងកាយរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកមានសកម្មភាព គឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើបន្ថែមទៀតនៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់។ ហ្ស៊កដានី ដែលចាប់ផ្តើមជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងការ សមាធិ និងលំហាត់ដកដង្ហើមជ្រៅៗក៏បានរៀនពីរបៀបផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយរបស់គាត់ដែលវាត្រូវការដើម្បីអនុវត្តក្នុងកម្រិតខ្ពស់។ តារា “Fruitvale Station” ទទួលស្គាល់ថាការញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវ “មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់” ប៉ុន្តែក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរដើម្បីកុំដាក់កម្រិតខ្លួនឯងច្រើនពេក។ គាត់និយាយថា៖ «ខ្ញុំមិនកាត់វាចេញទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវមានវិន័យ និងការសម្របសម្រួលបន្ថែមទៀត»។ […]

0:00 / 0:00 គោលបំណង “រ៥” បង្កើត និង អភិវឌ្ឍន៍មនុស្ស

ជនជាតិអាមេរិកកំពុងជួបប្រទះនឹងការរីករាលដាលនៃភាពឯកោ ជាពិសេសនៅកន្លែងធ្វើការ។ នាយកប្រតិបត្តិក្រុមហ៊ុន Airbnb លោក Brian Chesky បានណែនាំដំណោះស្រាយមួយដោយការផ្គូផ្គងបុគ្គលិកដែលបំពេញបន្ថែមជំនាញរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងធ្វើការជាមួយគ្នាយ៉ាងល្អ។ យុទ្ធសាស្ត្រនេះមានគោលបំណងជំរុញកិច្ចសហការ និងផលិតភាព ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការពិចារណាលើរចនាបទការងាររបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ និងផលប្រយោជន៍ខាងក្រៅនៅពេលបង្កើតក្រុម។ Chesky ជឿជាក់ថាការបង្កើត duos អាចជួយបុគ្គលម្នាក់ៗបង្កើនភាពខ្លាំងរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងមានដំណើររួមគ្នា ដែលនាំទៅរកលទ្ធផលប្រសើរឡើង។ ការមើលរំលងសារៈសំខាន់នៃទំនាក់ទំនង មិត្តភាពនៅកន្លែងធ្វើការជួយពង្រឹងសីលធម៌បុគ្គលិក ផលិតភាព និងភាពជោគជ័យ យ៉ាងសំខាន់ ដូចដែលបានបង្ហាញដោយការសិក្សាឆ្នាំ 2018 Wharton ។ ការមានមិត្តភក្តិសូម្បីតែម្នាក់នៅកន្លែងធ្វើការអាចកាត់បន្ថយឱកាសនៃការមានអារម្មណ៍ឯកោ ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការមានទំនាក់ទំនងគាំទ្រនៅក្នុងក្រុមសម្រាប់ការពឹងផ្អែក និងការគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ គាត់បានបន្តថា៖ «ខ្ញុំគិតថាយើងបានរៀបចំការងារជាច្រើនជាមួយក្រុមដែលយើងបានមើលរំលងពីសារៈសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងរបស់ដៃគូរ។            ដូចដែល Adam Grant បាននិយាយថា ដៃរគូនៅកន្លែងធ្វើការមានអត្ថប្រយោជន៍បីផ្សេងគ្នា:             1.    ពេលវេលាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្របសម្រួល និងសហការគ្នានៅកន្លែងធ្វើការ       […]

0:00 / 0:00 ការរៀនសូត្រ

Link to Register: Click here