អ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យា ចែករំលែកគន្លឹះល្អបំផុត របស់នាងអំពីរបៀបកាត់បន្ថយអាទិភាពការងារ និងរស់នៅប្រកបដោយគោលបំណង

Share to:

អ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យាវិជ្ជមាន Jodi Wellman ចែករំលែកគន្លឹះល្អបំផុត របស់នាងអំពីរបៀបកាត់បន្ថយអាទិភាពការងារ និងរស់នៅក្នុងជីវិតប្រកបដោយគោលបំណង។

Jodi Wellman គឺជាអ្នកដឹកនាំប្រតិបត្តិអស់រយៈពេល 17 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែនាងបានដឹងថាការសម្រេចបាននូវចំណុចកំពូលនៃភាពជោគជ័យគឺមិននាំមកនូវសេចក្តីរីករាយដល់នាងនោះទេ។ នាងមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងនៅក្នុងអន្ទាក់នៃភាពជោគជ័យ ជាពិសេសនៅចុងបញ្ចប់នៃអាជីពសាជីវកម្មរបស់នា។

ថ្មីៗនេះ Wellman បានបង្កើតវេទិកាសុខុមាលភាព Four Thousand Mondays និងបាននិពន្ធសៀវភៅ “You Only Die Once” ។ នាងធ្លាប់កាន់មុខតំណែងប្រតិបត្តិនៅក្រុមហ៊ុនដូចជា The Sports Clubs of Canada និង Bally Total Fitness

ថ្វីត្បិតតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យច្រណែននៃភាពជោគជ័យក៏ដោយ នាងមានអារម្មណ៍ថាដូចជានាងបានឈានដល់ទីបញ្ចប់នៅក្នុងតួនាទីសាជីវកម្មចុងក្រោយរបស់នាងក្នុងនាមជាប្រធានជាន់ខ្ពស់នៃប្រតិបត្តិការនៅ Bally Total Fitness ។ អ្វីដែលនាងបានដឹងគឺថានាងបានកំណត់ក្តីសង្ឃឹមទាំងអស់របស់នាងក្នុងការស្វែងរកអត្ថន័យតាមរយៈការងារខណៈពេលដែលមើលរំលងគ្រប់ទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់នាង។

ចុះប្រសិនណាបើការងារគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃជីវិតដ៏ធំរបស់អ្នក?’

មធ្យោបាយមួយដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យគឺតាមរយៈការងារសមរម្យ និងផ្តល់អាទិភាពដល់ជីវិតរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅការងារ។ “ហើយនោះជាកន្លែងដែលយើងគ្រាន់តែត្រូវការ យើងត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតក្នុងការកសាងជីវិតនៅខាងក្រៅការងារ ដែលផ្តល់ពន្លឺដល់យើង និងផ្តល់អត្ថន័យផងដែរ។”

នាងបានពន្យល់ថា មនុស្សមិនមានទីភ្នាក់ងារច្រើននៅកន្លែងធ្វើការ ដែលការងារ និងភារកិច្ចភាគច្រើនត្រូវបានរំពឹងទុកពីពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេអាចអនុវត្តទីភ្នាក់ងារនោះនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេនៅខាងក្រៅការងារ ដែលពួកគេអាចជ្រើសរើសដោយចេតនា និងរៀបចំសកម្មភាពដែលពួកគេធ្វើ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមាន “ការប៉ះពាល់សុខុមាលភាពខ្លាំងជាង” ។

នេះអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការចាប់ផ្ដើមចំណូលចិត្តថ្មី ចូលរួមថ្នាក់ហាត់ប្រាណ ការស្ម័គ្រចិត្ត ឬការចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គសិក្សា។ នេះកាត់បន្ថយសម្ពាធនៃការស្វែងរកអត្ថន័យ និងសេចក្តីរីករាយតែមួយគត់តាមរយៈជីវិតការងាររបស់អ្នក។

មិនមានពិភពលោកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវាទេ”

ការរំពឹងទុកនៃវប្បធម៌តែងតែនាំមនុស្សឱ្យស្វែងរកការងារដែលផ្តល់គោលបំណង និងអត្ថន័យក្នុងជីវិត ប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែជាករណីនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនកំពុងស្ថិតក្រោមសម្ពាធដើម្បីមានគោលបំណងដ៏ធំ និងផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកតាមរយៈអាជីពរបស់ពួកគេ ដែលអាចនាំឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅខាងក្រៅការងារ។ Wellman ណែនាំថាមនុស្សគួរតែផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូរពិភពលោករបស់ពួកគេផ្ទាល់ និងទាញយកអត្ថន័យពីជីវិតជុំវិញពួកគេ។ មនុស្សជោគជ័យតែងតែស្វែងរកគោលបំណងរបស់ពួកគេក្នុងជីវិតដើម្បីលើកកំពស់អ្នកដទៃ ឬជាគំរូដ៏ល្អបំផុត ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតស្វែងរកគោលបំណងរបស់ពួកគេនៅក្នុងការងារក្នុងស្រុករបស់ពួកគេ។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺអាចចូលដំណើរការបានកាន់តែច្រើន និងមានឥទ្ធិពលសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។

Reference: CNBC

May 30 2024

Leave a Reply