
ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើននៅតែនិយាយឃ្លាធម្មតាមួយក្នុងចំណោមឃ្លាធម្មតាចំនួនបួននៅលើគ្រែស្លាប់របស់ពួកគេ នេះបើយោងតាមអ្នកនិពន្ធដែលឈ្នះរង្វាន់ Pulitzer និងជាអ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីក Siddhartha Mukherjee ។
លោក Mukherjee បាននិយាយនៅក្នុងសុន្ទរកថាចាប់ផ្តើមនៅសាកលវិទ្យាល័យ Pennsylvania កាលពីសប្តាហ៍មុនថា ឃ្លានីមួយៗផ្តល់មេរៀនដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការដឹកនាំជីវិតដែលបំពេញ និងជោគជ័យ។
លោកបានបន្ថែមថា៖ អ្នករាល់គ្នាដែលខ្ញុំបានជួបក្នុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរនេះចង់ធ្វើការផ្តល់អោយឃ្លាចំនួនបួននេះគឺ៖
· ខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកថាខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក។
· ខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកថាខ្ញុំអត់ទោសឱ្យអ្នក។
· តើអ្នកនឹងប្រាប់ខ្ញុំថាអ្នកស្រឡាញ់ខ្ញុំទេ?
· តើអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការអភ័យទោសរបស់អ្នកទេ?
Mukherjee អ្នកនិពន្ធសៀវភៅរឿងប្រឌិតដែលឈ្នះពានរង្វាន់ឆ្នាំ 2011 បាននិយាយថា មនុស្សដែលដឹងថាពួកគេកំពុងស្លាប់ ជារឿយៗបង្ហាញពីការប្រែប្រួលមួយចំនួននៃប្រធានបទមួយក្នុងចំណោមប្រធានបទទាំងបួននោះ ដោយបង្ហាញថាពួកគេបានរង់ចាំរហូតដល់វាយឺតពេលដើម្បីបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់ពួកគេចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ឬកែកំហុសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
លោក Mukherjee បានពន្យល់ថា ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេបានលាក់ទុកនូវភាពក្រអឺតក្រទម រស់នៅជាមួយនឹងកំហុសដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ឬចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយភ័យខ្លាចពេកក្នុងការក្លាយជាជនងាយរងគ្រោះ។ វិប្បដិសារី ភាពតានតឹង សុខភាពផ្លូវចិត្តមិនល្អ និងសូម្បីតែអតុល្យភាពអ័រម៉ូន និងភាពស៊ាំអាចបង្អាក់ដល់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខាងអាកប្បកិរិយាខាងសរសៃប្រសាទ J. Kim Penberthy បានសរសេរនៅក្នុងប្លុករបស់សាកលវិទ្យាល័យ Virginia ឆ្នាំ 2022។
“សេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការអភ័យទោស ការស្លាប់ និងការផ្លាស់ប្ដូរ” Mukherjee បាននិយាយថាការរង់ចាំ ដើម្បីបង្ហាញពីខ្លួនអ្នក គ្រាន់តែពន្យាពេលដែលមិនអាចជៀសបាន ដោយបន្ថែមថាយុវជនគួរតែ យកចិត្តទុកដាក់លើរឿងនេះ។ អ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលពោពេញដោយសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការអភ័យទោសបានក្លាយទៅជាគ្មានន័យ និងហួសសម័យ។
ការសម្រេចចិត្តថាអ្នកបានធ្វើខុស ឬធ្វើបាបនរណាម្នាក់អាចជាការលំបាក។ សូមព្យាយាមធ្វើតាមជំហានទាំងបួននេះ ដែលណែនាំដោយលោក Richard Cowden ដែលជាចិត្តវិទូផ្នែកសង្គម-បុគ្គលិកលក្ខណៈជាមួយនឹងកម្មវិធីអភិវឌ្ឍន៍មនុស្សនៅវិទ្យាស្ថាន Harvard សម្រាប់វិទ្យាសាស្ត្រសង្គមបរិមាណ៖
· ទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នក។
· អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកជួបប្រទះអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ដូចជាវិប្បដិសារី និងកំហុស។
· សុំទោសដោយស្មោះ ហើយព្យាយាមកែប្រែ។
· រៀនពីបទពិសោធន៍ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។
លោក Cowden បានប្រាប់សាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Harvard ក្នុងឆ្នាំ 2022 ថា “វាមិនស្រួលទេក្នុងការទទួលស្គាល់ថាអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយខុស ហើយវាជាធម្មជាតិក្នុងការការពារការគោរពខ្លួនឯងដោយច្រានចោលនូវអ្វីដែលបានកើតឡើង ឬធ្វើការដោះសារសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់អ្នក” ។ កំហុសអតីតកាលរបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យរស់នៅយ៉ាងពេញលេញនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អជាងនេះទៅហើយ ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើការតាមរយៈដំណើរការនៃការអភ័យទោសឱ្យខ្លួនអ្នក។
អ្នកក៏អាចបង្ហាញការដឹងគុណចំពោះមនុស្សដោយការនិយាយភាសាកាយវិការល្អៗផងដែរ៖ យកយានជំនិះរបស់ដៃគូអ្នកទៅលាងរថយន្តដោយមិនបាច់សួរពួកគេ ឬធ្វើឱ្យម្តាយរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងផ្កា ឬ ចេញទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ឬឱ្យនរណាម្នាក់ឱប ដោយនិយាយដោយសាមញ្ញថា “ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក” ឬ “ខ្ញុំកោតសរសើរអ្នក” ។
Mukherjee បាននិយាយថាគ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិតជាមានន័យដូចជា “សេចក្ដីស្រឡាញ់” និង “ការអភ័យទោស” ពិតប្រាកដនៅពេលអ្នកប្រើវា។
Reference: CNBC
May 31 2024
3 Comments
pimaş su kaçağı tamiri Bu nedenle petek temizligi oldukça önemlidir. Özellikle radyatörlerin alt kısmına çökerek suyun hareket etmesini zorlaştıran maddeler kombiyi zorlayarak https://tastykitchen.online/besiktas-tesisat-ustasi-iletisim/
Kadıköy elektrikçi olarak kadıköy ilçesine yakın bir konumdayız. Hizmetlerimizi en iyi ekipmanlar ile en uygun fiyatlara yapıyoruz Kadıköy Elektrik Ustası. Kadıköy merkez ve kadıköyün bütün mahallerine profosyonel hizmet kalitesi ile hizmet veriyoruz. https://kansabook.com/ustaelektrikci
Beşiktaş Kırmadan Su Kaçağı Tespiti Beşiktaş'de kanal görüntüleme hizmetleri, tıkanıklık nedenlerini ve yerlerini belirleyerek gereksiz hasarın önlenmesine yardımcı olur. Bu da maliyetleri düşürür. https://planterandplant.com/gayrettepe-besiktas-su-kacak-tespiti/